あなたのスクリーンタイムを管理しよう

TimeGuardは、集中力を高め、気を散らす要素を減らし、健全なデジタル習慣を築くお手伝いをします。スマートフォンの使用時間を短縮しながら、より多くの成果を上げましょう。

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10,000以上の満足ユーザーにご参加ください

4.9 (2.4K レビュー)
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信頼されるチームに選ばれています

主要機能

時間を取り戻そう

TimeGuardは、集中力向上、画面時間の短縮、健全なデジタル習慣の構築をサポートする強力なツールを提供します。

フォーカスタイマー

ポモドーロ法に触発されたタイマーで集中セッションを設定し、生産性を最大化し、気を散らすものを最小限に抑えます。

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使用状況分析

美しく分かりやすいチャートとレポートで、アプリ使用パターンの詳細を把握できます。

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アプリブロック

作業時間や集中セッション中に、気を散らすアプリを一時的にブロックして目標達成をサポートします。

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通知制御

集中時間中、不要な通知を自動的にミュートして、作業の妨げを防ぎます。

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実績

目標達成でバッジや報酬を獲得し、健康的な習慣を促進します。

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ウィンドダウンモード

夕方には画面時間を自動で減らし、ブルーライトをカットして、より良い睡眠を促します。

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簡単な手順

TimeGuardの使い方

数分で始められ、すぐに画面時間を管理できます。

1

ダウンロード&インストール

App StoreからTimeGuardをダウンロードし、iPhoneまたはiPadにインストールします。

2

目標設定

毎日の画面使用時間の制限と、制御するアプリを設定します。

3

集中時間のスケジュール

集中作業やリラックスする時間帯を予約し、気を散らす要因を最小限に抑えます。

4

利用状況の把握&改善

週ごとの使用パターンを確認し、設定を調整して継続的に改善します。

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利用者の声

利用者の評価

私たちの言葉だけではなく、コミュニティの声をご覧ください。

Sarah J.

Sarah J.

プロダクトデザイナー

"TimeGuardを使うようになってから、仕事の効率が劇的に上がりました。集中できる時間が毎日2〜3時間増えたと感じています。"

Michael T.

Michael T.

学生

"学生としてSNSに費やす時間が5時間以上もあったのですが、TimeGuardのおかげでそれを1時間未満に減らすことができました。"

Lisa M.

Lisa M.

起業家

"集中タイマーとアプリブロック機能のおかげで、私の生産性は劇的に向上しました。TimeGuardを利用してから、2つの新製品を市場に投入できました。"

ご不明な点は?

よくある質問

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